|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-08-10, 20:07
|
#32 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
בואנה, יש לך מזל שהקפטן פישל כי אחרת היית זוכה ודאי בבל1ט השבוע.
איך לעזאזל, עברת תוך יום אחד מ: "לא סובל את התרגילים האלה" ל- "יש לי בעיה במערכת העצבים שלא מאפשר לי לעשות את התרגילים האלה" לתוכנית שמכילה רק את התרגילים האלה בנפח גבוה מאוד או אלטרנטיבה, תוכנית שמכילה רק את התרגילים האלה ובעצימות גבוהה מאוד. נפלא. חבל שלא מחלקים פה באנים על טיפשות. נערך לאחרונה על ידי איש הלילה, 03-08-10 בשעה 20:10. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יתרונות לספיגה מהירה | mb512 | תזונה ותוספים | 6 | 04-07-10 12:25 |
| יתרונות וחסרונות של חגורת גב? | TheDrag0n | פיתוח גוף-כללי | 25 | 23-03-09 15:36 |
| יתרונות הפיתוח גוף | tomerA | פיתוח גוף-כללי | 19 | 22-08-07 00:43 |
| יתרונות באימונים שונים - מה דעתכם | Homie | אימונים | 11 | 01-01-07 01:35 |
| יתרונות השיבולת שועל | Taquila | תזונה ותוספים | 5 | 01-12-06 23:44 |
תצוגה בשכבות