|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-08-10, 17:57
|
#10 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
שיבולת שועל מכילה בעיקר עמילן- פחמימה מורכבת בעלת אינדקס גליקמי יחסית נמוך.
בנוסף, שיבולת שועל מכילה כמות גבוהה של סיבים מסיסים ובלתי מסיסים, עליהם תוכל לקרוא במאמר שצירפתי לך. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפוח אדמה|פחמימה פשוטה או פחמימה מלאה?? | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 11 | 10-12-09 18:15 |
| אבקת מלטודקסטרין | Multi Trainer | תזונה ותוספים | 0 | 06-05-09 14:20 |
| מצה, פחמימה פשוטה/מורכבת? | GT707 | תזונה ותוספים | 10 | 07-04-09 00:47 |
| דיון:פחמימה פשוטה=פחמימה מורכבת? משה כנס.. | מתן18 | תזונה ותוספים | 11 | 10-10-07 00:10 |
| מלטודקסטרין | ironman | תזונה ותוספים | 15 | 25-10-06 15:59 |
תצוגה בשכבות