|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-07-10, 14:44
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שהמדריך לוקה בחסר כיוון שבעזרת המדריך בלבד לא ניתן להגיע לרמה גבוה של יבוש
וחסר בו מידע רלוונטי למשל חוסר התיחסות לאבות מזון לפי משקל אימוני ריקון גליקוגן (בחומר של לייל יש הרבה מידע על זה kd, ud2, psmf...) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חד המאמרים שווה קריאה | SuzukiR | פיתוח גוף-כללי | 18 | 31-08-07 00:36 |
| הודעה של בחור ערבי מפורום אחר - שווה קריאה | Dino Psaras | פיתוח גוף-כללי | 14 | 20-07-07 12:20 |
| סיפור תמים, שווה קריאה! | megashape | פיתוח גוף-כללי | 6 | 01-07-07 14:57 |
| מאמר - מהו חלבון? קריאה מהנה. | אליאב | תזונה ותוספים | 1 | 07-10-06 14:19 |
| מאמר - מהו שומן? קריאה מהנה. | אליאב | תזונה ותוספים | 2 | 06-10-06 22:16 |
תצוגה בשכבות