|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
נגיד יש לך 18% שומן...אז יש עובי מסויים של שומן... וכשה אתה נוגע בשריר הוא נראה רך... ככל שיש פחות שומן אז הרווח בין העור ושריר מצטמצם ולכן הוא קשיח יותר למגע |
|
|
|
|