|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אתה שותה אחרי אימון 4 סקופים של גיינר ועוד 3 סקופים בלי קשר לאימון במשך היום?
מה אתה עושה ביום שאתה לא מתאמן בו?כמה אתה שותה? ומה עושים עם ענין הכמות שנגמרת כ"כ מהר...?זה אפילו לא מכסה לי חודש שלם.. כמה זמן אתם עם הגיינר הזה?אני מניח שיש לנו מבנה גוף דומה אם אתה גם לוקח אותו,אתה רואה שיפור עם הזמן? תודה על ההתייחסות(: |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בנוגע לגיינר תעזרו לי בבקשה... | daniel1505 | תזונה ותוספים | 12 | 13-04-10 23:36 |
יש לי שאלה בנוגע לגיינר ( צ'מפיון מאסס ) תודה לעוזרים.. | Yaira | תזונה ותוספים | 5 | 23-04-09 20:14 |
שוב שלה בנוגע לגיינר sirous mass | לוגסי | תזונה ותוספים | 10 | 21-11-07 02:46 |
שאלה בנוגע לגיינר. | Judokan | תזונה ותוספים | 2 | 24-09-07 19:00 |
בנוגע לגיינר כנסו בבקשה | moshe_azolay | תזונה ותוספים | 3 | 26-09-06 16:33 |