|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אז אם הנוזלים בשריר יורדים, מסת השריר יורדת...
ובשיטת העמסה, לוקחים במשך חודש וחצי וחודש וחצי הפסקה, בזמן ההפסקה של החודש וחצי הנוזלים יורדים? או שהם יורדים רק אם מפסיקים ליותר מחודש וחצי? תודה. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מספר שאלות | danielb | אימונים | 0 | 18-02-10 23:04 |
מספר שאלות | DanD | תזונה ותוספים | 13 | 11-11-09 16:57 |
מספר שאלות | chaotic | אימונים | 7 | 22-07-09 18:20 |
מספר שאלות | orpir | פיתוח גוף-כללי | 2 | 20-02-09 23:14 |
מספר שאלות | benwin21 | אימונים | 4 | 10-06-07 21:25 |