|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-10, 13:40
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
אפשר להוסיף בבוקר סקופ חלבון ובארוחה ארבע להוסיף סלט אם שמן זית
ולאכול יותר אורז ותפוחי אדמה ופסטה 200 גרם? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סוג של תפריט למאסה | 4roxe | תזונה ותוספים | 2 | 02-12-09 22:23 |
| בעיקרון תפריט למאסה.. | 4roxe | אימונים | 0 | 02-12-09 18:27 |
| תפריט שלי למאסה. | avishav1 | תזונה ותוספים | 16 | 06-06-09 18:47 |
| תפריט למאסה | lironsD | תזונה ותוספים | 2 | 23-05-09 12:05 |
| תפריט למאסה נקייה | boris19 | תזונה ותוספים | 6 | 15-07-07 20:46 |
תצוגה בשכבות