|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-06-10, 05:03
|
#3 |
|
מנהל מקצועי
|
מה אתה רוצה להשיג מהריצות האלו?
הריצות טובות בעיקר לשיפור הסיבולת לב ריאה ושריפת קלוריות. חדר כושר זה נושא אחר לגמרי. אם אתה בתקופת חיטוב ולכן שואל אם זה מועיל?אז זה מועיל לקיבה שלך..ככה תוכל לאכול עוד קצת. לא ממש הבנתי את השאלה שלך לכן קשה לי לענות לך ממוקד. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| ריצה של 3 פעמים בשבוע , 15 דק' כל פעם, מספיק? | crock | אימונים | 4 | 05-02-09 16:01 |
| abc 4 פעמים בשבוע | R-W | אימונים | 10 | 16-12-08 18:21 |
| שאלה לי לכולם: כמה פעמים בשבוע אתם מתאמנים? או יותר נכון כמה פעמים בשבוע אתם נחים מנו | amitbensh | אימונים | 6 | 29-08-08 19:35 |
| Abc 4 פעמים בשבוע | moshebe | אימונים | 3 | 25-11-07 21:32 |
| Abc 3 פעמים בשבוע.. | Cuba | אימונים | 10 | 11-07-07 20:23 |
תצוגה בשכבות