|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-06-10, 01:58
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לרוץ מהר יותר לאיזה מרחק?
אימון הפוגות הוא אימון מתקדם ועצים, הייתי מחכה עם זה עד שתכנס לכושר בסיסי סביר יש כל מיני תוכניות באתרים כמו איילות(תחפש בגוגל) אבל שוב השאלה מה המטרה שלך |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שיפור בנץ | dor_dru | אימונים | 26 | 04-03-09 21:07 |
| נושא| שיפור האם יש שיפור ? | asulind | גלריות הגולשים | 14 | 09-09-08 21:44 |
| ריצה ואחרי ריצה | eli G | אימונים | 19 | 07-09-08 22:32 |
| שיפור סיבולת ריצה | CatDog | אימונים | 3 | 06-03-08 21:09 |
| שיפור טעם | יוסייי | תזונה ותוספים | 15 | 14-02-07 15:49 |
תצוגה בשכבות