|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() בוא נגיד את זה ככה..
אם באמת חודש שלם אתה מתמיד ולא מזייף בכלל ואתה בגרעון של 500 קלוריות את יורד ב-15000 קלוריות בארוחת שחיתות כזאת.. או שלוש כאלה .. לכמה תגיע כבר .. 1000 .. 1500 קלוריות נגיד מעל מה שאתה צריך ? מזה 1000 לעומת 15000 ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עליתי 4 קילו בחודש | מתחילן | פיתוח גוף-כללי | 26 | 18-03-10 14:53 |
טירוף חושים | בני המשוגע | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 29-01-07 15:40 |