|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-10, 22:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ללא אימוני כוח בדיאטה מ14% ל11% שומן כמה שריר מאבדים?
אני יודע שזה תלוי גנטיקה גם אבל באופן כללי
בגירעון רוב הקל' בגירעון באות משומן או משריר? ונגיד אני 14% שומן ואני בגירעון 500 קל' ופעם בשבוע העמסה כמה אחוז מה500 קקל באות משריר וכמה משומן? ובהעמסה האם ה500 מעל התחזוקה הולך למאגרי השומן או לגליקוגן? תודה  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם בדיאטה רגילה ככל שאחוז שומן יורד יש יותר פירוק שריר? | Imt | תזונה ותוספים | 5 | 20-04-10 15:16 |
| כמה שריר מאבדים בדיאטה רגילה מ13% לבערך 10% שומן? | Imt | תזונה ותוספים | 6 | 08-04-10 16:17 |
| כמה שריר מאבדים בדיאטה רגילה בלי אימוני כוח? | Imt | תזונה ותוספים | 4 | 12-03-10 10:46 |
| למה מאבדים מסת שריר? | DeathStorm | תזונה ותוספים | 37 | 30-01-08 13:24 |
| מאבדים מסת שריר במאזן קלוריות שלילי | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 9 | 10-06-07 14:00 |
תצוגה בשכבות