|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-10, 12:34
|
#1 |
|
Banned
|
בעיה בסקוואט
התחלתי להכניס סקוואט לתוכנית האימונים שלי אבל אני לא מצליח לרדת עד הסוף כמו שצריך ואפילו לא קרוב לזה ואני מפחד שאם אני ינסה בכוח אני יפול עם המוט
האם עדיין יש טעם לבצע סקוואט או שעדיף להחליף את ללחיצת רגליים במכונה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה בסקוואט | Ballantine | אימונים | 11 | 30-01-10 20:13 |
| בעיה בסקוואט................. | The-Two | אימונים | 21 | 08-09-09 20:14 |
| בעיה בסקוואט | haim15 | אימונים | 12 | 01-04-09 12:23 |
| בעיה בסקוואט | DropDead | אימונים | 5 | 29-09-07 10:58 |
| בעיה עם הסקוואט | ThaiB0X | אימונים | 6 | 22-06-07 17:49 |
תצוגה בשכבות