|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-03-10, 16:54
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
צודק במאה אחוז וברמת המתאמן המתחיל באמת שהצורך בלעבוד בייספס מאוד מינימלי עד כלא קיים,אבל כשמתקדמים כמתאמנים אז הצרכים משתנים (חלילה לא מטיף לך מתוך הנחה שאתה לא יודע ,פשוט כותב במטרה שמי שלא יודע יקרא וילמד) מתאמנים שינטו יותר לכיוון הפיתוח גוף ושם המטרה היא קוסמטית נטו,יש להם צורך לעבוד מבודדת (אם כי בנפח עבודה הגיוני ושקול) בכדי לשפר פרופורציות במידת הניתן (בכל זאת גנטיקה היא פקטור פה)
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דרוש שרירן! | ziporen | פיתוח גוף-כללי | 6 | 07-12-08 00:20 |
| הנפות ידיים לצדדים והנפות ידיים קדימה | assito | אימונים | 2 | 17-10-07 11:54 |
| דרוש לי לינק למחשבון קלורי | ניגרי ענק | תזונה ותוספים | 4 | 15-09-07 20:32 |
| דרוש שחקן | ^סהר^אבוטבול^ | פיתוח גוף-כללי | 9 | 23-05-07 00:17 |
תצוגה בשכבות