|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-10, 19:19
|
#2 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
גרוע לבזבז כל כך הרבה זמן ואנרגיה ככה
אם אתה בטן שטוחה/ חטובה זה רק א׳ שומן נמוך, שום תרגיל ושום בטיח 2-3 אימונים בשבוע של כפיפות בטן עושים את העבודה, תוסיף משקל אם קל
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה אתם מציעים לעשות היום? לגביי אימון | TheDrag0n | פיתוח גוף-כללי | 6 | 14-04-09 00:02 |
| שאלות לגביי אימון יד קדמית | KOKO16 | אימונים | 0 | 31-07-08 23:13 |
| שאלה לגביי אימון Ab | LLT | אימונים | 2 | 07-11-07 23:31 |
| שאלה לגביי תפריט יומי ללא אימון במשך היום! | ברקסדייל | תזונה ותוספים | 9 | 26-08-07 04:04 |
| שאלה לגביי שינוי תוכנית אימון ומספר סטים לשרירים | Rm3 | אימונים | 0 | 15-10-06 22:58 |
תצוגה בשכבות