|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-09, 20:52
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
באמת מגיע לו כל הכבוד וזה אבל סתם יש לי שאלה...
שהוא עושה מכרעים, הוא יורד עם הברך עד הריצפה, ממש רואים שהוא נשען עם הברן על הריצפה וקם.. ואני זור שלמדתי שאסור לגעת עם הברך בריצפה.. אולי בגלל שזה משקלים כבדים אז זה הטכניקה או מה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| A Week in the Dungeon | Shauder | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 07-04-09 00:08 |
| Amatures of the week | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 27 | 12-11-08 23:07 |
| Gustavo Badell 1 Week Out!! | yaronas | פיתוח גוף תחרותי | 62 | 24-09-07 22:52 |
| Amature of the week | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 14 | 18-02-07 16:34 |
| Then amateur of the week | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 16 | 29-01-07 21:22 |
תצוגה בשכבות