|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-11-09, 11:03
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יש השפעה לאבקת חלבון אחרי ריצה?
אני מתאמן לריצת 400,
האם מומלץ לי לשתות אבקת חלבון אחרי אימוני ריצה (ספרינטים), יש השפעה טובה או שלא מומלץ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הקאה אחרי ריצה | Granted | פציעות ספורט | 3 | 05-05-09 20:57 |
| אם אני לוקח 2 סקופים חלבון אחרי האימון אז בארוחה אחרי צריך חלבון ? | senate | תזונה ותוספים | 8 | 08-10-08 00:34 |
| אבקת חלבון|השפעה בגיל ההתבגרות | rosilio | תזונה ותוספים | 8 | 15-09-08 03:14 |
| ריצה של חצי שעה אחרי אימון כוח | eladddi | אימונים | 4 | 08-07-08 15:12 |
| חברה לאחר ריצה של שעה צריך לקחת שייק חלבון כמו אחרי אימון כח ? | battousai5000 | אימונים | 8 | 05-10-07 01:25 |
תצוגה בשכבות