|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-09, 14:24
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הגוף לא ממש טוב בלעשות כמה דברים בו זמנית, בדרך כלל אחד יבוא על חשבון השני. במקרה הזה משאבים יילכו על למלא גליקוגן במקום על להתאושש בצורה טובה מאימוני כוח.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות