|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() החסרון באימון בית זה שאת יכול לעשות רק תרגילי Push... אם אין לך פולי בבית אתה לא יכול לעשות שום תרגיל Pull... שזה חסרון רציני.
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|