ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-09-09, 22:31   #1
gal9871
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 201
ברירת מחדל תמונות שלי - ככה זה נראה אחרי דיאטה של 45 קילו

קודם כל נתונים :

לפני:
משקל: 108
גובה: 175

אחרי :
משקל : 61
גובה : 179

עכשיו :
משקל : 64
גובה : 180





הנה כמה תמונות שלי אני עכשיו במסה (אני מתאמן חודשיים אבל עם תוכנית גרועה רק עכשיו הבנתי שאני לא מתאמן טוב בכלל) :







והנה מה שקורה לעור אחרי שמורידים 45 קילו:







כל הדיאטה נמשכה בערך חצי שנה פחות או יותר סיימתי אותה שנה שעברה פשוט עד עכשיו לא רציתי להעלות תמונות
מאז עשיתי הפסקה ולפני חודשיים חזרתי להתאמן וזה ככה עכשיו

אני העיקר שמח שהצלחתי ועכשיו אני במסה רצינית ומקווה להגיע לרמות טובות

ד"א

אם אני ימצא תמונות שלי לגמרי לפני הדיאטה אני יעלה לפה
gal9871 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים