|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#36 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
![]() לא זה באמת יותר קשה, צריך באמת מאסה, אבל גם לא צריך להגזים ולהפוך את זה לפרויקט עם מדריכי טכניקות, הוא עשה את זה על אותו עיקרון מפעיל את השריר בחזה ומשחרר מהר, פשוט אצלו יש חתיכת חזה, אז הרבה יותר קל לו לעשות את זה בלי הכתפיים.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|