רק שתדעו שבאתרים בחו"ל הדברים מתנהלים אחרת...

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רק שתדעו שבאתרים בחו"ל הדברים מתנהלים אחרת...

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

07-02-07, 18:01

#11

- Idan -

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Oct 2005

הודעות: 7,163

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB

אני קורא כבר כמה חודשים טובים
בקשר למי רשם את זה וללינק קח:
http://forums.johnstonefitness.com/showthread.php?t=51
זה נעוץ בפורום שם...

תודה.

אגב, לא יודע אם שמת לב, אבל הוא המליץ על ABCD למתאמנים מתחילים.

__________________

מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:20.