|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אחי אתה עושה צחוק מה זה התוכנית הזאת :\
תקרא את הנעוצים בפורום ואולי יש גם מידע באתר הראשי (אבל אל תיקח משם את התכניות אימון) ותכנס לדיונים על תוכניות אימונים ותוכל ללמוד מזה. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|