|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-09, 13:28
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
טונה במים מתאימה לאנשים בחיטוב או כאלה שסתם שונאים את השמן ששם (כמוני למשל).
חוץ מזה אפשר לשלב את השומן שיש שם בתפריט בלי בעיה . אם טונה זה הדבר הראשון שאתה צורך חאיר האימון אז כן יש חשיבות ועדיפות היא למים , אלא אם כן אתה כבר אוכל את זה בארוחה הגדולה שאכלת אחרי המיני ארוחה/שייק. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות