|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אהה ועוד שאלהה עם מה מומלץ לשתות את הקריאטין ?? שמעתי שפחמימה מהירה בשביל שזה יספג טוב בשרירים זה נכון ?
__________________
מאסה מאסה : ) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|