ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-08-09, 15:13   #1
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל פעם ראשונה..בן 15.7.

התלבטתי אם להעלות תמונות או לא ולבסוף החלטתי להעלות.
תקראו הכל לפני שאתם רואים את התמונות זה חשוב.
לפני 3 וחצי חודש נרשמתי למכון...
הסתבר בחודשיים הראשונים בזבזתי זמן. לא אכלתי מספיק ובגלל זה לא עליתי במשקל הרבה זמן.
בחודש האחרון הוספתי אוכל ועליתי 2 קילו.
לצערי נפצעתי במרפק מה שמרתק אותי עד היום מאימונים כבר 3 שבועות שבהם ירדתי את ה2 קילו שהשגתי. אכן מצטער אבל אני בטוח שאני יחזור כמו שור ויחזיר הכל.
משום מה אני לא מרגיש שאיבדתי הרבה שריר,אולי קצת.
זאת אומרת שאני מתאמן בערך חודש וקצת ורציני.יש לציין שלדעתי התמונות מקטניות אותי ממה שאני במציאות.











התמונות יצאו גרועות לדעתי,לא היה לי מי שיצלם אותי וזאת בעיה.
בכל מקרה,חוסו עלי בתגובות,לזכור שאני לא מתאמן הרבה זמן P:
אין לי ספק שאני רק בתחילת הדרך וכשאחזור אני אתן מאסה רצחנית .
גיל:15.7
משקל:65 כרגע בגלל הפציעה. (השיא היה 68 נראלי)
גובה:175
יד קרה: 33 (התחלתי עם 30-31 בערך)

ד"א-אני לא חושב שיש לי תמונה נורמאלית מלפני האימונים אבל אני ינסה לחפש בכל התיקיות O:

נערך לאחרונה על ידי avishav1, 10-08-09 בשעה 15:16.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים