|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-09, 10:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 29
גיל:: 32
עוסק ב:: מתכתת
חדר כושר: סאפרי
|
מה דעתכם על התרגילים הבאים?
בודיבילדינג
מאהלר בלי קשר מה דעתכם על תזונאית ספורט רקפת אריאלי? הייתי אצלה ומדדתי 17% שומן היא אומרת אם אני רוצה להגיע ל15% זה ייקח לי לפחות שנה. בן 32, 190 על 82 קילו מתאמן כמה חודשים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות