|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
|
![]() כן אבל הבעיה שאין לי איך לעשות לחיצת חזה ופרפר לא במולטי כי אין לי ספת משקולות..
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|