|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-09, 12:25
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אמה, כתף, יד קדמית, חזה, גב (מי שידע להכניס את כולם לפעולה יוכל לקבל יתרון)
אפשר להשתמש אפילו ביד אחורית בטכניקות מסויימות אבל המצב רגיל היא לא עובדת |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות