|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
http://stronglifts.com/how-to-front-...per-technique/ זה יכול להספיק, סה"כ תרגיל לא מסובך.
__________________
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|