מתח ביד אחת - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מתח ביד אחת

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

22-09-06, 12:29

#11

Gamerrrrr

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2005

צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr

הודעות: 3,697

גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט

ציטוט:

פורסם במקור על ידי איתן הסוס

לא משנה לי בודיבילדרים אני סתם רוצה לעשות את זה בשביל עצמי לא רוצה להחשב בודיבילדר... אני מתאמן בחדר כושר כדי לגדול ולהתחזק אבל יש עוד דברים חוץ מזה כמו מתח ביד אחת שזה מן מטרות כאלה שיתנו לי להרגיש חזקP: וזה גם דיי נדיר... אני לא פוזר או משהו פשוט יהיה מגניב לעשות משו שאין הרבה שעושים... אז יש לך טיפ? לגבי איפה לשים את זה?

אם מתח זה תרגיל לגב אז באימון גב אולי??

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:55.