|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-09, 17:31
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כנסו רגע!
אני מיתאמן במכון כושר ורוצה לעלות במשקל הגובה שלי הוא 1.93 והמשקל שלי הוא 84 אני רוצה להגיע ל90-93 קילוגרם אני בן 18 מישהו יכול להביא לי תפריט מאוזן שיתאים לנתנוים תודה לכל העוזרים
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות