|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() האם צריך לתת בידוד לאמה?
אני יודע שהיא עובדת במתח,עם יש לי מתח בתוכנית אני לא צריך לבודד אותה?כלומר - היא בפיגור ענק אצלי וחשוב לי השריר אבל אני לא יודע עם שווה לי לבודד אותה.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|