|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-09, 21:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Fbw במקום ab בחיטוב
אני מתאמן 4 פעמים בשבוע(חיטוב) abxabxx יותר מסתדר לי לשנות לfbw השאלה זה אותו דבר מבחינת גירוי לשריר/שמירה על מסת השריר?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות