|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-09, 21:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה שמעניינת אותי,
מה קובע את הכוח שיש לבנאדם?
אני אסביר את עצמי, אני נתקל הרבה יחסית באנשים מאד מנופחים , שבדיעבד עם כל הגודל שלהם אין להם הרבה כוח לעומת אנשים רזים או מאסיביים הרבה פחות , שהם הרבה יותר חזקים. גם בהורדות ידיים שזה פחות קשור. אבל למשל אני יכול לראות אדם עם היקף יד 36-37 חזה לא גדול במיוחד שלוחץ 120 קילו 6 חזרות ואחרכ יבוא אדם גדול ממנו בהרבה יד 40-43 וחזה מפותח שבקושי עושה 6 חזרות עם 100 קילו אפשר לדמות את זה לכל מכשיר אז מה בעצם קובע את הכוח שיש לבנאדם אם לא הגודל של השריר תודה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות