|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-05-09, 23:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה תלוי בגוף שלך עם אתה נוטל להשמין
תבדוק את bmr שלך את כמות הקלוריות שאתה צורך ביום ותראה אני אישית השמנתי עם אבקה הזאת כי הכלתי יותר מדי ולמי אכפת היה חורף
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות