|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-09, 14:08
|
#1 |
|
Banned
|
בלבלתם לי תשכל
ב-ab עושים 9 סטים לשריר גדול ו 5-6 סטים לשריר קטן או שעושים 5-7 סטים לגדול ו 0-3 לקטן?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות