|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() a:
רגליים כתפיים טרפזים b: גב יד אחורית c: חזה יד קדמית |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|