|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-09, 14:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לכל המעוניין,הצעה לארוחה לפני השינה.
אוקי,יש לי מתכון שאני אוכל לפני השינה שהוא בריא וטעים.
אם תרצו תוכלו לאמץ את הרעיון. לוקחים כוס עד כוס וחצי קרונפלקס רגיל קוצצים תפוח אדום אחד מוסיפים יוגורט לבן. (זה גלון גדול יחסית שקונים בסופרים.) ומעט סוכר. יוצא מעדן וגם בריא. מה דעתכם? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות