|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום
יש לי התלבטות קשה בין תוכנית ab לתוכנית abcd?? תוכלו להמליץ לי על איזה סוג תוכנית?? ומה זאת אומרת עצימות גבוה?? סופר סטים דרופ סט שוק סט??? תודה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|