|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() לא מבין את כל מי שאומר ירקות ירקות, גם אם אני ילך ויאכל קילו כרוב אני ירגיש מפוצץ אבל זה יתעכל תוך 20 דקות ושוב פעם יבוא רעב.. זה לא מה שמשביע.
דווקא אני הייתי אומר שלאכול חזה עוף\פסטרמה\כתף-בקר\חזה-הודו ובקיצור בשר זה מה שישביע להרבה זמן.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|