|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כרגע הכנתי לי שייק אם כוס שיבולת שועל חצי ליטר חלב 3 סקופים(שזה הרבה) מהגיינר שלי
2 בננות... יצא לי ליטר 1 של שייק אני כרגע מנסה לדחוף אותו |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|