|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-04-09, 07:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
השלמת שעות שינה.
שלום,
רציתי לדעת אם אני משלים שעות שינה בצהריים זה בסדר? נגיד הלילה יצא לי לישון 6 שעות (צבא מה לעשות) ואח"כ בצהריים יש לי זמן לישון עוד איזה שעתיים... זה בסדר? אני יודע שרציף עדיף, אבל אפשר לקרוא לזה "תחליף" ? ועוד משהו..בסופ"שים אני יוצא לבלות, חוזר בבוקר... ואז אני ישן 8-9 שעות..זה לא משנה לגוף נכון? (השינה בלילה לעומת מהבוקר עד הצהריים) לא שאני אפסיק לצאת לבלות או משהו, אבל רק מעניינת אותי התשובה.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות