|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-03-09, 14:24
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
זה מה שאני מסביר. אם אתה בדיאטה דלת פחמימות אתה אוכל נגיד 50 גרם פחמימה כל יום, וכל 10 ימים יש לך יום אחד שבו אתה אוכל נגיד 400 גרם פחמימה. ככה שהגוף חושב שאתה במאזן שלילי כשאתה במאזן חיובי וביום של ההעמסה אתה מבלבל אותו
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות