|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-09, 16:54
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל אחרי האימון כה צריך פחמימה זמינה וכמובן אם תשלב את זה ביחד אם חלבון יכול לתת אפקט יותר טוב !!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות