|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-09, 12:05
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חזרה לאחר מחלה
אממממ
הייתי חולה כמה ימים,ורציתי לדעת איך מומלץ לחזור להתאמן לאחר מחלה,האם לחזור ישר לאותו קצב או להתחיל לחזור בהדרגתיות? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות