09-03-09, 10:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט
איזה דדליפט עובד יותר על ההאמסטרינג, עם רגליים ישרות או שמכופפים טיפה את הרגליים בירידה?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות