|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-02-09, 12:28
|
#2 |
|
גולש עם אזהרה
|
לא קריטי, נראה לי שעדיף להשאיר במקום.
ורק שתדע שלעבוד על חזה עם אחיזות רחבות זה ממש עוזר. היה שלב שנתקעתי בחזה, הוא הפסיק לגדול לי, ושעברתי לאחיזות רחבות הוא התחיל לגדול ברמות מטורפות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות