|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
Banned
|
בתאחלס איזה תרגיל יותר מומלץ שניהם תרגילי חתירה לגב..
אבל בכללי מה יותר ממולץ אני עובד מסור כבר מלא זמן חשבתי לעבור לבנט אובר... בכללי מה יות רמומלץ? יש הבדלים?. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|