|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-01-09, 15:53
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בעיקר גודל השריר
אבל ברוב התרגילים יש תחושה שצד שמאל לוקח יותר מהעומס. לעבוד לפי הקושי של הצד החלש? לא ממש הבנתי גבר |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות