|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תשמע הידיים שלי אחרי מתח (עם עזר) הרוסות אחו******
אני מרגיש את הלחץ בידיים וזה חרא שלא מרגישים תגב אחי אני אחרי האימון מחכה רק לכאבים בגב ובקושי יש לי! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|